今日は27℃の足立区綾瀬です、、 季節感が😅

さて。
ケガで役立つ4つの対策RICE処置！
あやせ駅前整形外科・内科Instagramに掲載中！

ちなみに「RICE」処置、、読み方は「ライス」です🤣
ケガの初期対応、、知っているといないとでは大違い！いざという時に役立ちます！
ぜひご覧くださいね！😆

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